やっ(・ω・)ノ
おはよーちゃん
ちょっと↑が最近義務的に感じてきた(笑)
今朝は八時間ぐっすり寝たんで精神的にはよい状態です。
ただ、ほんの少しまだ疲れが残ってる感じなんだよね。
足の方も張りはおさまったけど、疲れがまだ残ってる感じ。
最近、上は半袖で毛布掛けずに寝てるからその影響でしょうかね。
まだ夏の格好で寝るのは早いのかも？
食生活もここんとこ朝、昼パンがずっとだから栄養が偏ってるのかもしれないなぁ。
朝はともかくとしても、昼はあんまりけちらない方がいいのかもしれませんね。
露骨だぞ、体(笑)！
まあ今日も
がんばります。
その辺は休みになったら考えましょ。
