あり？ また更新あきましたがもう2週間ぐらい前とは(苦笑)。 相変わらず元気ですが時々不眠になったりちゃんと眠れたりを繰り返してます(笑)。 ついに緊急事態宣言が全国に発令されましたね。 こちらはこれに合わせて準備していたので問題ありません。 睡眠…

こんばんは！ 今日は昨日よりまあまあ眠れました。 大体5時間ちょい。 しかし、ただ、お腹が痛い(苦笑)。 いつからなのか分からないですがお腹が痛いです。 治ったらいいんだけどなあ。 寝るまでのんびりしてます。

おはようございます！ 年度が変わりましたね。 今日の地元の天気は雨。 外に出られない天気です。 タイトル通り今日も寝不足です(苦笑)。 昨夜は早く寝るつもりだったんですが、夜中に妙にアドレナリンが出たのかTwitterで連投しまくっちゃった(笑)。 で結局…

こんばんは！ 日曜日まで眠れてましたが、昨日、今日はあまり眠れてません。 定期的に来る不眠がつらいなあ。 コロナ、先週あたりから酷くなりましたね。 志村けんさんも亡くなられてより一層身が引き締まります。 ただ、それならそれで楽しみを見つけようと…

こんばんは！ また定期的に体調がすぐれない日々を過ごしてました(苦笑)。 まあ誤差の範囲内なんですけどね。 ここ数日はドリエル使って強制的に寝てますね(笑)。 まあ、寝ないといけないので。 とりあえず今日はこんな感じです。 今日は寝不足なので早く寝…

おはようございます！ 今日はたっぷり7時間半は眠れた気がします。 ゆうべは無茶苦茶眠かったのですが、ドリエル服用したらぐっすり眠れました。 今日はもうすぐしたら墓参りに行ってきます。 ちょうどもうすぐ春分の日ですからね。 あと国試合格の報告もし…

おはようございます！ 今日はよく眠れました。 が、眠いです(苦笑)。 自然な眠気が来そうだったのにドリエル飲んだからかな？ ともかく、場合によっては昼寝が必要そうな眠気です。 さて。 3/13合格発表の国試ですが、無事合格できました。 合格点より3点上…

こんばんは！ 今日は今の時間から眠いです(苦笑)。 まあ5時間近くしか眠れてないからだろうなあ。 ただ、それでも気分が安定せずもやもやした感じです。 とりあえず寝る時にドリエル服用しようかな。 ひとまず短いですがこんな感じで！

こんにちは！ 昨日は1日街に出てご飯食べたり、GUで靴と服を買ったりしてました。 ここの所ずっとうちにいたので少しそれが退屈に思えたのでね。 今日はまた平日になったのでうちでのんびりしてます。 朝方は体調がイマイチだったけど、少し上向きになってき…

おはようございます！ ゆうべはドリエル飲んですっきり眠れました(笑)。 今日は運動も掃除も出来て気分はすっきり。 体調も良いしどこかに出かけたいなと思ってます。 せっかくの晴れだしね。

こんばんは！ ゆうべは4時間前後しか眠れてないので激眠です。 今日は昼にクエ目的でくら寿司に行ってきました。 関西にいるときの日帰り旅行プランでクエ食べるプランよく見るんですよね。 で、期間限定なので行ってきましたが、美味かった…。 特に赤だしで…

こんばんは！ また更新が久しぶりになりました(苦笑)。 定期的な体調が下向きウィークが訪れてましたが、なんとか復調しつつあります。 ただ、少しお腹が痛かったり万全ではないですけどね。 最近、また寝不足なので今日は早く寝たいなあ。 今日は本当は資格…

おはようございます！ 今日もよく眠れました（笑）。 久しぶりにウォーキングもしてすっきりしてます。 今日はこれから街へ出かけてきます。 出来ればラーメン食べてくるつもりです。

もうこんばんはですね。 今日はしっかり眠れました。 ドリエル使いましたけどね(笑)。 元気になってきたので、昼にご飯食べてきて、掃除しました。 とりあえず今日はこれぐらいにとどめておくのがいいのかな、と。 まだ体力はありますが、今日眠れなかったら…

おはようございます！ 今日も寝不足です(苦笑)。 どうもここ数日は何時に寝ても3時間ちょいで目が覚めるみたいで(苦笑)。 とは言え、今日はやることはひとまずやった？ので寝られる時に寝るつもりです。 体は疲れてるのに頭が疲れてないですからね(笑)。 不…

こんばんは！ 今日もあんまり眠れてなくて眠い！ ですが、ブログの投稿など色々やってます。 眠い以外の体調は戻ってきたかなあ。 とりあえず寝れるようやることやったら横になろう(笑)。

こんばんは！ 定期的な病院に行ったりして帰ってのんびりしてます。 昨日、夜に体調崩しましてその検査もしたのですが、なんとか問題ありませんでした。 一応、一安心です。 今日は寝不足なので今晩こそ眠れるのを祈ってます(笑)。

おはようございます！ また更新があいちゃいました(苦笑)。 ちょいとまた体調不良で寝込んでました(苦笑)。 持病の逆流性食道炎が最近、強く出てるのとあと下痢気味でして(苦笑)。 こうなればおさまるしか待つしかないですからね。 ただ、ネットを見る気力は…

おはようございます！ 昨日は夕方に1時間寝たのでその影響もあってか、早起きです(笑)。 そのおかげか1日のサイクルがまあ早いですね。 と、試験も終わり、時間もできたのでここもそうですが、ブログも動かしたりしています。 もう少し忙しくしたいなとも思…

おはようございます！ 昨日は23:30に寝て5:30まで寝たのですが、かなり眠いです(苦笑)。 なんでなんでしょうねえ。 途中で起きたけど、すぐ寝たんだけどなあ。 昨日はかねてからやりたかった趣味ブログ(別館の方)を更新できてよかった。 今日も掃除などやる…

こんにちは！ 先月からですが、断続的に実家の片付けをしています。 主に祖母の遺品整理ですが、ついでに自分の部屋も(笑)。 片付けてるとついつい冊子とか読んでしまうのは掃除あるあるですが、同じく体力、気力が続かないのも掃除あるあるでして…。 ちゃん…

こんばんは！ 1日飛んだのは昨日までが凄い眠かったからです(笑)。 今日は1日のんびりすごしてるのですが、何かやるにはちょっと気忙しくて、かと言って何もやらないにはかなり暇。 夜って嫌ですね。 気持ち的にこの時間になるともう少ししたら寝ないとと思…

こんばんは！ 更新忘れてた(笑)。 あれから体調がややアップダウンしたりですが、ちょい持ち直してきました(笑)。 だが、眠い(苦笑)。 とりあえず、今日は寝ます(笑)。 おやすみなさい。

こんばんは 投稿し忘れてた(笑)。 なので、23:59で投稿します。 社会福祉士の試験終わりました。 とりあえず今は勉強から解放されてのんびりした日を過ごしてます。 今日は自転車でうろうろしました。 久しぶりに長距離(7キロ)往復したな(笑)。 まあ疲れまし…

おはようございます。 いよいよ国家試験当日です。 1ヶ月前は体調があんまり良くなく試験受けられるか分からなかったのですが、なんとかリカバリー出来て今日まで来ました。 勉強も万全ではないけど、過去2年よりはマシです。 あとは見落とさないようにする…

おはようございます。 ゆうべは無茶苦茶早く寝て、その後、少し起きてからまた寝ました(笑)。 いよいよ明日が試験なのですが、やはり昨日までとは全く違う緊張感につつまれています。 とにかく気持ちが落ちつかない。 こう言う時こそSNS見ない方がいいのかも…

こんにちは！ 今日は朝から病院に行ってきました。 前回、尿検査で引っかかったのですが今回は異常なしでした。 あと月始めに動悸がしたのでそちらも調べましたが問題なし。 あとは明日には結果が出る血液検査ですね。 こちらが問題なければ良いんだけどなあ…

おはようございます。 昨日、掃除した後から少し喉に違和感があるのが気がかりですが、今日もまた早寝早起きです。 既に運動は済ませまして、今日はもう少ししたら勉強です。 過去問も徐々に点数上がってきてるのでひとまず今日で最後。 あとは明日、明後日…

おはようございます！ 今日もまた4時半には目が覚めました(笑)。 昨日から過去問ラストの1周をしておりまして、合格点を遥かに越す点が出た為、まあ、この1周で最後だろうなって感じです。 最近、早起きなのは良いんですが、まあ、昼に眠くなる上に22時には…

おはようございます。 昨日は22時に寝て今朝は4時に起きました(笑)。 最近は早寝早起きなのは良いのですが、それにしても早起きすぎるのが何ともですね(笑)。 大抵、昼に1度眠たくなりますから(笑)。 懸念してるのは試験中に眠くなる事ですしね。 今日から試…