ハo´ 。｀ル＜こんにちはるか すっかり忘れてたので9/11の分を9/12に更新です。今日は朝から体調が微妙におかしい感じでした。 なんか喉が痛くて声ががらがらで。おまけに眼鏡もつるを折っちゃったりだったので、なかなか災難続きでした(ノ∀｀)。 で、運動し…